Рецепт для похудания "Окрошка - Стройняшка"

ЖЕНЩИНЕ, ПОХУДЕТЬ ТАК ЖЕ ПРОСТО, КАК РЕБЕНКУ НАУЧИТЬСЯ ХОДИТЬ!

 

Сознательно, мы не только можем отказаться от поедания сладкого, но и сделать наше питание разнообразным, красивым, разноцветным.. Жизнь это не только химия, но и физика! Цвета продуктов  оказывают влияние не только на ваше настроение до и после приема пищи, а так же на свежесть и цвет вашего лица и конечно стройность фигуры.. Больше палитры на тарелку!!!

Поспорю, что Вам знаком этот рецепт окрошки!

Неповторимый способом приготовления чудо-окрошки!

Я беру маринованную свеклу, развожу полбанки рассола в  2 литрах холодной воды, крошу зеленый лук, огурец, перец, свеклу и готово!

Сверху яйцо и конечно сметанки!!!

Получается очень сбалансированный суп! Белки, жиры и углеводы.

Если вы любите окрошку на квасе, то прошу обратить внимание на количество углеводов в этом прекрасном напитке.

Обратите ваше внимание на еще один рецепт салат "Похудейка"

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями: