Салат "Утренняя свежесть" - Стройность Вам обеспечена!

Салат легкий для похудения!!!

Сейчас я хочу поговорить с вами о совершенно новом салате для похудания, под названием "Свежесть". Рецепт данного салата мне посоветовал давний мой знакомый. Данный салат содержит очень маленькое количество калорий, поэтому он считается эффективным в снижение веса.

Ингредиенты:

• Огурец
• Заменитель сахара
• Уксус
• Укроп
• Листья салата

 

 

Приготовление салата для похудения

Итак, приступим, для начала нам нужно взять свежый огурец и очистить его от кожуры, затем нарезаем все это тонкими кружками и выкладываем все это в дуршлаг в глубокую миску, сверху мы должны накрыть все это тарелкой и помыть их прохладной водой и сушим при помощи салфетки, выкладываем на блюдо.

Идем дальше, в не очень большую кастрюлю мы налеваем 2 столовые ложки воды, затем добавим заменитель сахара и совсем немного уксуса, доводим все это до полного кипения и снимаем с огня, охлждаем и разтираем с измельченным укропом и добавляем листья салата. Последним шагом будет выложить эту смесь на огурцы и поставить в холодильник на 2-3 часа.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями: