Запомните, вбейте в себе в голову и осознайте (мотивация)

- НЕЛЬЗЯ "похудеть к лету, к свадьбе, к выпускному..." за месяц до этого события.
- НЕЛЬЗЯ так просто взять и "накачаться", не соблюдая режим еды, сна и тренировок.
- НЕЛЬЗЯ, нажирая годами себе бока и живот, скинуть все за месяц.
- НЕВОЗМОЖНО похудеть на разнообразных монодиетах за неделю.
- НЕЛЬЗЯ сжечь съеденный "нелегально" тортик на тренировке, он  "отложится" на Ваших ляжках сразу же, как только вы его слопаете.

- И ГЛАВНОЕ... красивое тело - это тяжкий труд. 

Ежедневная рутинная работа над собой, ежедневные тяжелые тренировки, приготовление полезной, сбалансированной еды, скрупулезный подсчет калорий, углеводов, белка и жиров. это еще более тяжелая морально сушка. Кардио по утрам, нехватка витаминов, сил и тд и тп…

ЭТО ТЯЖЕЛО. И В ЭТОМ ВЕСЬ СМЫСЛ.

 

Если бы это было легко, то все бы были фитнес-моделями и красивыми огромными качатками.
 



НЕ СДАВАЙТЕСЬ.

НЕ ПРЕДАВАЙТЕ СВОЮ МЕЧТУ.

БОРИТЕСЬ С СОБОЙ.

БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ И ЗДОРОВЫМИ.

Подарок на день рождения любимому парню. Весьма интересные идеи по поводу подарков, прочтите это и сами все поймете. Молодые люди очень любят получать оригинальные подарки. И поэтому, приближающийся праздник день рождения они ждут с не меньшим восторгом, чем девушки. Ведь именно в этот день они станут всеобщим центром внимания и любви, получат большое количество подарков и оригинальных сувениров, воплотятся в действительность самые сокровенные желания и мечты.

Выбирая подарок для любимого парня вовсе не обязательно ориентироваться на высокую ценовую категорию. Ваша цель состоит в том, чтобы молодой человек прочувствовал теплоту и ласку вашего сердца, ваши чистосердечные намерения и при этом получил удовольствие от полученного подарка. Чтобы продемонстрировать молодому человеку свою искреннюю любовь мы можете объединить купленный подарок с праздничным поздравлением.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями: