Зажигай!

ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ КОКТЕЙЛИ - МОТОРНОЕ МАСЛО ПОХУДАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА!

Жиросжигающие коктейли - отличное средство для борьбы с лишним весом. Они ускоряют метаболизм, притупляют чувство голода и снабжают наш организм витаминами и минералами. Лучшая пятерка рецептов этих верных помощников диеты.

Как приготовить жиросжигающие коктейли дома?

На самом деле нет ничего проще. Все, что вам потребуется, это «правильные» ингредиенты и хорошее настроение.

Почему эти напитки называются жиросжигающими? А все потому, что для их приготовления используются продукты, ускоряющие метаболизм - фрукты, пряности и специи.

Жиросжигающие коктейли. Рецепт №1

Легкий коктейль с мятой и лимоном станет идеальным началом дня. Взбодрит, зарядит энергией и поможет в избавлении от лишних сантиметров.

-Киви - 1 штука

-Лимон - 2 кусочка

-Мята - 7 веточек

-Петрушка - 7 веточек

-Вода - 100 миллилитров

-Мед - по вкусу и желанию

1. Киви почистить и разрезать на небольшие части. Поместить его в блендер.

2. К киви добавить лимон, зелень и воду, хорошо перемешать.

3. Употреблять сразу после приготовления.

Жиросжигающие коктейли. Рецепт №2

Любителям экзотических фруктов придется по вкусу коктейль с ананасом и грейпфрутом. Эти продукты вместе с тыквенными семечками - одни из лучших сжигателей жира.

-Грейпфрут - ¼ штуки

-Ананас - 4 кусочка

-Кефир - 250 миллилитров

-Семена тыквы - 30 грамм

-Кокосовое масло - 30 миллилитров

1. Грейпфрут и ананас очистить, разрезать на небольшие кусочки и поместить в блендер.

2. Добавить к фруктам кефир, семена и кокосовое масло, тщательно перемешать.

Всем известно, что своевременная замена моторного масла является важной процедурой для правильной и долговечной работы двигателя. Моторные масла являются необходимым компонентом для обеспечения работоспособности бензинового роторного и поршневого двигателя или дизеля, в которых он применяется в качестве смазки. Существуют и универсальные масла, которые подходят для различных видов двигателей. Как практика показывает, моторное масло позволяет уменьшить трение деталей, что соприкасаются между собой о время работы двигателя, что снижает их износ. С помощью масел уплотняются зазоры между деталями, двигатель охлаждается, помимо этого возникает защита от коррозии, попадания пыли, грязи в механизм.

Жиросжигающие коктейли. Рецепт №3

Если вы решили пустить в ход тяжелую артиллерию и максимально быстро сбросить несколько килограммов, незаменимым помощником в этом станет коктейль на основе кефира, корицы и перца. Кисломолочные продукты улучшают работу пищеварительного тракта, а пряности - быстро сжигают калории.

-Кефир - 250 миллилитров

-Красный перец - 1 щепотка

-Имбирь - 0,5 чайной ложки

-Корица - 0,5 чайной ложки

1. Смешайте все ингредиенты, хорошо взбейте в блендере.

2. Употребляйте сразу после приготовления, лучше всего перед сном.

Жиросжигающие коктейли. Рецепт №4

Если во время диеты вам захотелось чего-нибудь сладкого, приготовьте себе десерт, которые не навредит фигуре, а, наоборот, станет отличным дополнением диеты.

-Вода - 250 миллилитров

-Мед - 1 чайная ложка

-Яблочный уксус - 1 чайная ложка

-Корица - 1 палочка

1. Воду соедините с медом и уксусом, хорошо перемешайте.

2. Добавьте корицу. Этот коктейль - идеальное начало дня.

Жиросжигающие коктейли. Рецепт №5

Так же мощным сжигателем жира считается сельдерей. К тому же, он прекрасно сочетается с другими продуктами в коктейлях и смузи, например, яблоками.

-Зелень сельдерея - 200 грамм

-Яблоки - 2 штуки

-Сок лайма - 0.5 штуки

-Вода - 100 грамм

-Лед - 0,5 стакана

1. Стебли сельдерея порезать на небольшие кусочки, поместить в блендер и измельчить вместе с очищенными яблоками и соком лайма до воздушной консистенции

2. Добавить воду, снова взбить. Затем дополнить коктейль измельченным льдом. Вместо льда можно использовать дополнительные 100 грамм воды.

Жиросжигающие коктейли - идеальное решение для легкого перекуса, который не только утолит голод, но и поможет избавиться от ненастных калорий. К тому же они очень полезны, так как насыщают организм необходимыми витаминами, которых так мало в диетическом меню. С помощью наших рецептов вы без труда сможете приготовить жиросжигающие коктейли дома.

Приятного аппетита!

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями: